打新冠疫苗要忌口哪些

打新冠疫苗后要忌口不利于身体健康的食物和饮品。

1.食物。比如过于油腻、辛辣的食物，容易加重胃肠道的负担，导致胃肠道不适，如腹痛、腹胀等。太过生冷的食物也不可以吃，比如冰淇淋等，容易刺激胃肠道。此外，容易导致过敏的食物也不可以吃，如芒果、龙虾等，防止出现过敏的情况。

2.饮品。比如酒，酒精容易对肝细胞造成损伤，导致肝脏出现损伤。此外，浓茶、咖啡等饮品，也不建议喝，容易影响睡眠，加重打新冠疫苗后的不适感。

另外，打新冠疫苗后除了注意日常的饮食习惯，还应该注意生活习惯，应该尽量早睡早起，不要熬夜。

2022-07-19 浏览 7

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