小儿扁桃体发炎的治疗方法包括保持充足水分摄入、使用温盐水漱口、适当服用退热药物、遵医嘱使用抗生素、保证充分休息。具体分析如下：
1.保持充足水分摄入：水分摄入有助于缓解咽喉干燥和疼痛，促进体内代谢废物排出。建议少量多次饮用温水或淡盐水，避免刺激性饮料。水分不足可能导致黏膜干燥加重炎症，适量补水能稀释分泌物，减轻咳嗽和吞咽不适。
2.使用温盐水漱口：温盐水具有轻微杀菌和消炎作用，可缓解扁桃体肿胀。每日3-4次用淡盐水漱口，每次持续30秒，注意水温不宜过高。该方法能减少局部细菌滋生，但对严重感染需结合其他治疗。
3.适当服用退热药物：若伴随发热，可选用适合儿童的退热药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬。需严格按体重计算剂量，避免过量。退热药物仅缓解症状，不可替代病因治疗，发热持续需就医。
4.遵医嘱使用抗生素：细菌性扁桃体炎需抗生素治疗，常见如青霉素类。必须完成全程用药，不可自行停药。滥用抗生素可能导致耐药性，病毒性感染无需使用抗生素。
5.保证充分休息：休息有助于免疫系统恢复，减少体力消耗。避免剧烈活动或过度用嗓，保持室内空气流通。睡眠不足可能延长病程，恢复期间需减少外界刺激。
治疗期间避免接触二手烟或污染空气，饮食以清淡易消化为主。观察症状变化，若出现呼吸急促、持续高热或脱水迹象，需立即就医。
