颈椎病的特征主要表现为颈部疼痛、活动受限、上肢麻木或无力等症状。这种病症通常是由于颈椎间盘退变、骨刺形成、韧带增生等因素引起的，常见于中老年人群，但近年来年轻人群也逐渐增多，尤其是长期低头工作或使用电子设备的人群。
颈椎病的症状可以根据病情的不同而有所变化。早期可能仅表现为颈部的酸痛或僵硬，随着病情的发展，可能会出现放射性疼痛，甚至影响到肩部和上肢，导致手指麻木、刺痛或无力感。部分患者在夜间或清晨起床时，可能会感到颈部不适加重，活动时也会感到疼痛加剧。部分患者可能伴随头痛、眩晕、耳鸣等症状，严重者甚至可能影响到日常生活和工作。影像学检查如X光、CT或MRI可以帮助明确诊断，显示颈椎的退变情况、椎间盘突出及神经根受压等。
在日常生活中，预防颈椎病的发生至关重要。保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或保持同一姿势，适当进行颈部的拉伸和放松运动，有助于减轻颈椎的负担。同时，选择合适的枕头高度和硬度，保持颈椎的自然曲度，避免睡眠时颈部过度扭曲。对于已经出现颈椎病症状的人群，及时就医并进行专业的物理治疗、按摩或针灸等方式，可以有效缓解症状。药物治疗方面，非甾体抗炎药物可用于缓解疼痛和炎症，但需遵循医嘱，避免自行用药。定期进行颈椎的检查和评估，及时了解颈椎的健康状况，能够帮助及早发现问题并采取相应的措施。保持良好的生活习惯和健康的颈椎状态是预防和治疗颈椎病的关键。
