身上长疙瘩不痛不痒且有点硬可能是脂肪瘤、纤维瘤、皮脂腺囊肿、淋巴结肿大或皮肤增生所致，需根据具体病因采取针对性治疗。具体分析如下：
1.脂肪瘤：脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，由脂肪细胞聚集形成，通常质地较软，但有时也会感觉较硬。脂肪瘤多出现在四肢、躯干等部位，生长缓慢，边界清晰，一般不引起疼痛或瘙痒。如果脂肪瘤体积较大或影响美观，可以考虑手术切除，但多数情况下无需特殊处理，定期观察即可。
2.纤维瘤：纤维瘤是由纤维组织增生形成的良性肿瘤，质地较硬，表面光滑，边界清晰。纤维瘤多出现在皮肤或皮下组织，生长缓慢，一般不引起疼痛或瘙痒。纤维瘤通常无需治疗，但如果影响美观或引起不适，可以通过手术切除。
3.皮脂腺囊肿：皮脂腺囊肿是由于皮脂腺导管堵塞，皮脂积聚形成的囊肿，质地较硬，表面光滑，边界清晰。皮脂腺囊肿多出现在面部、颈部、背部等皮脂腺丰富的部位，一般不引起疼痛或瘙痒。如果囊肿感染或引起不适，可以通过手术切除或引流治疗。
4.淋巴结肿大：淋巴结肿大可能是由于感染、炎症或肿瘤等原因引起，质地较硬，边界清晰。淋巴结肿大通常出现在颈部、腋下、腹股沟等部位，一般不引起疼痛或瘙痒。如果淋巴结肿大持续存在或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查以明确病因。
5.皮肤增生：皮肤增生是由于皮肤细胞异常增殖形成的病变，质地较硬，表面粗糙，边界不清。皮肤增生多出现在暴露部位，如面部、手背等，一般不引起疼痛或瘙痒。皮肤增生通常无需治疗，但如果影响美观或引起不适，可以通过激光、冷冻或手术等方法去除。
身上长疙瘩不痛不痒且有点硬的情况多种多样，建议根据具体情况进行观察和处理。如果疙瘩持续存在、体积增大或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查以明确病因，并根据医生建议进行适当治疗。
