过敏性鼻炎的症状包括频繁打喷嚏、鼻痒或眼痒、清水样鼻涕、鼻塞、嗅觉减退。具体分析如下：
1.频繁打喷嚏：过敏性鼻炎患者常出现阵发性打喷嚏，尤其在接触过敏原后更为明显。打喷嚏多为连续数次甚至十几次，晨起或夜间易发作。鼻腔黏膜受到刺激后，通过神经反射引发保护性反应，试图清除异物。症状突发且剧烈，可能伴随其他不适。
2.鼻痒或眼痒：鼻腔和眼结膜瘙痒是典型表现，患者常忍不住揉鼻或揉眼。鼻痒多位于鼻前庭或鼻翼，眼痒则集中于睑结膜和球结膜。瘙痒感与组胺释放有关，导致局部血管扩张和神经末梢敏感。严重时可能引发结膜充血或流泪。
3.清水样鼻涕：鼻腔分泌物增多且呈水样，常不自觉流出。分泌物稀薄透明，与感染性鼻炎的黏稠鼻涕不同。因过敏反应导致鼻黏膜腺体分泌亢进，试图稀释或冲刷过敏原。症状反复出现，尤其在寒冷或粉尘环境中加重。
4.鼻塞：单侧或双侧鼻腔堵塞，可能交替出现。鼻黏膜充血肿胀及分泌物滞留导致通气障碍。严重时需张口呼吸，影响睡眠和日常生活。鼻塞程度与过敏原接触时间及个体敏感性相关，长期未缓解可能引发头痛。
5.嗅觉减退：鼻黏膜长期炎症或肿胀可能影响嗅觉功能。气味分子无法正常到达嗅区，导致辨别能力下降。部分患者伴随味觉异常，因嗅觉与味觉密切相关。症状多为暂时性，炎症消退后可恢复，但反复发作可能造成持久损伤。
过敏性鼻炎需避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨等。保持室内清洁，定期清洗床上用品。症状加重时及时就医，避免自行长期使用减充血剂。合理饮食，增强体质有助于减轻发作频率。冬季注意保暖，减少冷空气刺激。
