艾灸可以用于抵抗力差的孩子，但需谨慎操作并在专业指导下进行。艾灸通过刺激穴位和经络，有助于调节气血、增强免疫力，对体质虚弱、易感冒的孩子有一定辅助作用。儿童体质特殊，需根据年龄、体质差异调整方法和时长，避免不当操作引发不适。
艾灸对抵抗力差的孩子可能带来益处，如改善脾胃功能、减少呼吸道感染频率。中医认为，艾灸的温补作用可激发阳气，尤其适合脾胃虚弱或反复生病的孩子。常用穴位包括足三里、大椎等，但需注意儿童皮肤娇嫩，艾条温度和时间需严格控制。建议选择温和的悬灸或隔姜灸，每次5-10分钟，每周2-3次为宜。初次尝试前，建议咨询中医师评估体质，排除禁忌症如发热、皮肤过敏等。
使用艾灸时需特别注意安全。儿童需在成人全程监护下进行，避免烫伤或烟雾刺激呼吸道。艾灸后及时保暖，避免受凉，同时观察是否有皮肤红肿、烦躁等不良反应。若孩子体质偏热或处于急性感染期如发烧、咳嗽，应暂停艾灸。配合均衡饮食和规律作息，才能更好提升免疫力。长期依赖单一方法不可取，建议结合儿科医生的综合建议，科学调理体质。
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黄东生
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