眼压高是指眼内压力超过正常范围，通常正常眼压在10到21mmHg之间。当眼压持续升高时，可能会对视神经造成损害，进而导致视力下降，甚至引发青光眼等眼科疾病。
眼压高的原因多种多样，可能与眼内液体的产生和排出失衡有关。眼内液体主要由睫状体产生，通过小梁网排出。如果小梁网的排出通道受阻，或者眼内液体的产生过多，就会导致眼压升高。某些因素如遗传、年龄、糖尿病、高血压等都可能增加眼压升高的风险。长期使用某些药物，如类固醇，也可能导致眼压升高。眼压高的症状在早期可能并不明显，许多人在检查时才发现眼压异常，因此定期眼科检查显得尤为重要。
在日常生活中，关注眼压高的相关问题至关重要。首先，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠，有助于维持眼睛的健康。避免长时间使用电子设备，适时休息眼睛，减少眼睛疲劳。定期进行眼科检查，尤其是有家族史或其他风险因素的人群，应更加重视眼压监测。若发现眼压异常，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。治疗方法可能包括药物、激光治疗或手术等，具体方案需根据个体情况而定。了解青光眼的相关知识，掌握早期症状，如视野缺损、眼痛等，有助于及时发现问题，避免病情加重。保持警惕，定期检查，关注眼健康，才能有效预防眼压高带来的潜在风险。
