生理盐水敷脸多久洗掉

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

生理盐水敷脸一般15-20分钟左右就可以洗掉。

生理盐水敷脸主要是利用其渗透压与人体组织液相似的特性，起到一定的清洁、舒缓和保湿作用。敷脸时间如果过短，可能无法充分发挥其功效。比如对于一些皮肤轻度炎症或者是刚经过日晒后的皮肤，较短时间的敷脸可能只是表面湿润了皮肤，还来不及对皮肤的不适进行缓解。而如果敷脸时间过长，皮肤长时间处于湿润状态，可能会导致皮肤过度水合。过度水合会破坏皮肤的屏障功能，使皮肤变得脆弱、敏感，容易受到外界细菌等有害物质的侵袭，进而引发皮肤问题，如皮肤发红、瘙痒或者出现小疹子等。而且，生理盐水长时间停留在脸上，水分蒸发后，盐分可能会残留在皮肤表面，对皮肤产生一定的刺激，所以15-20分钟左右是比较合适的时间。

在使用生理盐水敷脸时，还需要注意一些其他方面。例如，敷脸的频率不能过高，一般一周2-3次即可。如果皮肤处于较为特殊的状态，如严重过敏或者有破损时，使用生理盐水敷脸前最好先咨询医生的意见。另外，敷脸后要及时进行后续的护肤步骤，如涂抹保湿乳液或者面霜，这样可以锁住皮肤的水分，增强皮肤的屏障功能，让皮肤保持健康状态。

2024-11-25 浏览 2

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