没有性行为的情况下，某些疾病的传播风险相对较低，但并不能完全排除感染的可能性。许多传染病并不依赖于性行为进行传播，某些病毒和细菌可以通过其他途径感染个体。尽管性行为是某些疾病传播的主要途径，但并不是唯一的途径。
例如，流感、感冒、肝炎等疾病可以通过空气传播、接触被污染的物品或食物以及与感染者的直接接触而传播。某些性传播疾病，如艾滋病、梅毒和淋病，虽然主要通过性行为传播，但也有可能通过血液、母婴传播等方式感染。保持良好的卫生习惯和健康的生活方式仍然是预防疾病的重要措施。对于一些病毒，如新冠病毒，传播途径更加多样化，包括空气飞沫、接触传播等，性行为并不是唯一的传播途径。即使没有性行为，依然需要关注周围环境的卫生状况，避免与感染者的密切接触。
在日常生活中，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手、保持环境清洁、避免与生病的人密切接触都是有效的预防措施。定期进行健康检查，关注身体的变化，及时就医也是保护自身健康的重要环节。特别是在流感季节或疫情期间，尽量避免去人流密集的地方，佩戴口罩等防护措施可以降低感染的风险。对于某些疫苗接种，如流感疫苗和肝炎疫苗，能够有效降低感染的几率，建议根据医生的建议进行接种。保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于增强免疫力，从而抵御各种疾病的侵袭。
虽然没有性行为可以降低某些疾病的传播风险，但仍需警惕其他传播途径。保持良好的卫生习惯、定期检查身体、及时接种疫苗等措施，能够有效降低感染风险，保护自身健康。
