甘油三酯3.86mmol/L比较严重,需要采取降血脂的措施,以及明确是否有潜在原发疾病。
甘油三酯的正常值范围是0.56~1.70mmol/L,3.86mmol/L已经超出正常值上限两倍以上,明显偏高。由于血脂代谢异常是动脉粥样硬化的危险因素,如果血脂不加以控制,甘油三酯长期升高会明显增加患冠心病、心肌梗死、脑卒中等心血管疾病的风险,需要引起重视,及时采取措施降低血脂。
另外,甲状腺、肝脏、肾脏功能下降均可能引起血脂异常,建议及时到医院完善相关检查,例如肝功能、肝脏B超、甲状腺功能、肾脏功能等。
由于甘油三酯的水平受到饮食的影响,所以建议清淡饮食一段时间后再次复查,以及结合其他的血脂代谢指标,例如总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白等。如果复查后甘油三酯依然偏高,首先要控制饮食,在保证摄入营养均衡、热量充足的情况下,适当减少高脂、高热量食物的摄入,例如肥肉、油炸食品、动物内脏等。
同时需要加强体育锻炼,戒烟戒酒,保持良好的生活作息习惯,肥胖者要控制体重。可以在医生的指导下服用降脂药物,例如吉非贝齐、苯扎贝特,建议定期复诊。
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