癫痫病反复发作需规范用药并定期复诊调整剂量、避免诱发因素如熬夜或强光刺激、保持情绪稳定减少应激反应、结合中医调理改善体质、发作时确保安全防止意外伤害。具体分析如下：
1.规范用药并定期复诊调整剂量：抗癫痫药物需长期规律服用，不可自行增减或停药。血药浓度监测对调整剂量至关重要，部分患者因代谢差异需个性化方案。漏服或剂量不足易导致发作频率增加，复诊时需反馈发作情况及副作用。
2.避免诱发因素如熬夜或强光刺激：睡眠不足可能降低脑部异常放电阈值，诱发癫痫发作。闪烁光线或高强度屏幕刺激需尽量避免，特定患者需佩戴防蓝光眼镜。过度疲劳或饥饿也可能成为诱因，需保持规律作息与饮食。
3.保持情绪稳定减少应激反应：强烈情绪波动如愤怒或过度兴奋可能触发发作。心理干预如放松训练或正念疗法有助于缓解焦虑。家庭与社会支持能减轻患者心理压力，降低因情绪问题导致的复发风险。
4.结合中医调理改善体质：部分中药如天麻或钩藤具有熄风定痫作用，可辅助控制症状。针灸选取百会或风池等穴位调节经络气血。体质辨证后采用健脾化痰或滋阴平肝法，改善内环境以减少发作。
5.发作时确保安全防止意外伤害：发作期间需移开周围尖锐物品，头部垫软物避免碰撞。切勿强行按压肢体或塞入硬物，防止骨折或窒息。记录发作时间与表现，为后续治疗提供依据。
癫痫患者需严格遵医嘱，定期复查脑电图等检查。日常饮食宜清淡，避免酒精或咖啡因等兴奋性物质。家属应学习急救措施，发作持续超过5分钟或连续发作需立即就医。
