孕妇体温在37.5℃属于正常范围,但需结合具体情况判断。孕期由于激素变化和代谢率升高,基础体温通常比非孕期略高0.3-0.5℃,因此37.5℃可能是正常的生理现象,尤其是孕早期黄体酮水平升高会直接作用于体温调节中枢。不过,若伴随其他症状或持续升高,则需警惕异常情况。
孕期体温升高的原因多样。正常生理性升温通常不超过37.8℃,且无不适感,多与孕激素作用、血容量增加或环境因素有关。但若体温超过38℃或伴有头痛、乏力、咽痛等症状,可能提示感染或其他疾病,如流感、尿路感染或呼吸道炎症。病毒感染对胎儿发育存在潜在风险,尤其是孕早期高热可能增加畸形概率。夏季中暑或脱水也可能导致体温波动,需注意补充水分和避免高温环境。
密切观察体温变化和伴随症状至关重要。建议每日定时测量体温,选择同一时段如早晨以保证数据可比性。避免剧烈运动或饱食后立即测温,以免误差。若体温持续高于37.8℃或出现寒战、腹痛、阴道出血等异常,需及时就医排查原因。居家护理可通过物理降温如温水擦拭、多饮水、保持空气流通缓解不适,但禁止自行服用退烧药,尤其是阿司匹林类可能影响胎儿凝血功能。定期产检时主动向医生反馈体温情况,以便综合评估母婴健康状态。