年龄确实会影响男性的生育能力。虽然男性生育能力随年龄下降的速度比女性缓慢，但40岁以后精子质量和数量会逐渐降低，影响受孕概率和后代健康。
男性生育能力与年龄的关系主要体现在精子质量的变化。随着年龄增长，精子DNA碎片率升高，可能导致胚胎发育异常或流产风险增加。高龄男性的精子活动力和形态也可能下降，使得自然受孕难度提高。研究还发现，高龄父亲生育的孩子可能面临更高的自闭症、精神分裂症等疾病风险，这与精子突变积累有关。睾酮水平下降和慢性疾病如高血压、糖尿病的累积也会间接影响生育功能。
高龄男性若有生育计划，建议提前进行精液分析和健康评估。保持健康的生活方式，如戒烟限酒、均衡饮食、规律运动，有助于延缓生育能力衰退。避免长期暴露于高温、辐射等有害环境，减少对精子的损害。若发现生育困难，应及时就医，通过专业检查明确原因并采取相应措施。年龄虽是不可逆因素，但通过科学管理和医疗干预，仍有机会改善生育结局。
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