耳洞发炎后应及时清洁消毒、避免触碰或挤压、暂停佩戴饰品、使用外用药物、必要时就医。具体分析如下：
1.及时清洁消毒：用生理盐水或医用酒精轻柔擦拭发炎部位，每日2-3次。清洁时动作需轻缓，避免摩擦导致二次损伤。消毒可减少细菌滋生，防止感染扩散。若分泌物较多，可先用棉签沾湿清理再消毒。
2.避免触碰或挤压：发炎期间减少对耳洞的物理刺激。睡觉时避免压迫患侧，洗漱时防止水渍残留。频繁触摸会带入细菌，挤压可能导致脓液渗入深层组织，加重炎症。
3.暂停佩戴饰品：立即取下耳钉或耳环，保持耳洞透气。金属饰品可能摩擦创面，阻碍分泌物排出。恢复前避免更换新饰品，减少异物对伤口刺激。
4.使用外用药物：涂抹抗生素软膏如红霉素或莫匹罗星，每日1-2次。药物能抑制局部细菌繁殖，加速愈合。若出现明显肿胀，可配合冷敷缓解症状。
5.必要时就医：若发炎持续3天未缓解，或伴随发热、剧烈疼痛、淋巴结肿大，需及时就诊。医生可能开具口服抗生素或进行专业清创处理。
发炎期间保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物。选择纯棉枕套并定期更换，减少细菌接触。恢复后重新佩戴饰品前需彻底消毒，观察无异常再使用。
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