输卵管造影后需注意休息避免剧烈运动、保持外阴清洁预防感染、两周内禁止性生活及盆浴、观察有无异常出血或腹痛、遵医嘱按时复查。具体分析如下：
1.休息避免剧烈运动：输卵管造影属于侵入性操作，术后身体需要时间恢复。24小时内避免跑步、跳跃等动作，减少盆腔充血风险。卧床休息时可抬高下肢促进血液回流，但无需绝对卧床，日常轻活动不影响恢复。
2.保持外阴清洁预防感染：造影可能造成宫颈口轻微损伤，增加细菌侵入概率。每日用温水清洗外阴，更换纯棉内裤，避免使用洗液冲洗阴道。若出现分泌物异味、瘙痒需及时就医。
3.两周内禁止性生活及盆浴：性行为可能将外界细菌带入宫腔，盆浴则可能使脏水逆流至生殖道。建议淋浴为主，避免游泳、温泉等活动，待子宫内膜完全修复后再恢复常规生活。
4.观察有无异常出血或腹痛：术后少量淡红色分泌物持续3-5天属正常现象。若出血量超过月经量、伴随血块，或下腹持续胀痛、发热，需警惕感染或输卵管穿孔等并发症。
5.遵医嘱按时复查：根据造影结果，部分情况需配合后续治疗。如输卵管积水或粘连，可能需中药调理或宫腹腔镜手术。复查时间通常为1-3个月，确保生殖系统功能恢复。
术后饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物加重盆腔充血。保持情绪稳定，过度焦虑可能影响内分泌。出现头晕、心慌等不适立即平卧并联系医生。医疗废物如纱布需按规范处理。
