念珠菌性外阴阴道炎应保持外阴清洁干燥、避免穿紧身化纤内裤、遵医嘱使用抗真菌药物、治疗期间避免性生活、增强免疫力。具体分析如下：
1.保持外阴清洁干燥：每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液或过度搓洗，清洗后轻轻擦干或自然晾干。潮湿环境易加重真菌繁殖，选择透气性好的棉质内裤并及时更换。月经期间需更频繁更换卫生巾，减少局部闷热。
2.避免穿紧身化纤内裤：紧身衣物会增加外阴摩擦和局部温度，化纤材质不透气易导致汗液积聚。建议穿着宽松纯棉内裤，减少对患处的刺激，睡眠时可选择不穿内裤以保持通风。
3.遵医嘱使用抗真菌药物：根据病情轻重选择局部栓剂、乳膏或口服药物，严格按疗程使用。不可自行增减药量或停药，避免耐药性。用药期间观察是否有灼烧感等不良反应，及时复诊调整方案。
4.治疗期间避免性生活：性行为可能加重黏膜损伤或交叉感染，伴侣需同步检查治疗。治愈后初期建议使用避孕套，减少复发风险。
5.增强免疫力：均衡饮食补充维生素B族和蛋白质，规律作息避免熬夜，适度运动促进血液循环。长期压力过大会降低抵抗力，需通过放松心情调节免疫状态。
念珠菌性外阴阴道炎的治疗需结合生活习惯调整与规范用药，反复发作者应排查糖尿病等潜在诱因。日常注意观察分泌物性状变化，定期复查确保疗效。
