上午头晕耳鸣下午减轻

上午头晕耳鸣，下午减轻，考虑是饮食因素、精神因素、睡眠障碍、颈椎病、高血压等原因引起的，可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，具体分析如下：

1.饮食因素。如果上午没有吃早餐或者没有充足地摄入水分，可能会影响体内的电解质平衡，进而影响血压。在下午补充水分和摄入食物之后，这些症状可能会减轻。

2.精神因素。有些患者早上需要面对新的一天的压力，容易出现紧张、焦虑等精神因素，可能会影响神经系统，导致头晕和耳鸣等症状。当逐渐适应了环境，情绪也有所缓解，可能是下午症状减轻的原因之一。

3.睡眠障碍。若是近段时间作息不规律，导致入睡困难或者睡眠不安，可能会引起睡眠质量下降或者睡眠时间不足，导致大脑不能充分休息，早上可产生头晕、耳鸣、周身困重、昏昏沉沉等现象，通常休息后下午能够改善。平时需要调整作息习惯，保持充足睡眠。

4.颈椎病。考虑是晚上睡眠姿势不当或者颈部受凉、受寒，导致颈部肌肉僵硬或者痉挛，也会对血管造成压迫，引起椎-基底动脉供血不足，出现头晕、耳鸣、恶心、下肢多麻木。下午通过休息、按摩等，可以减轻症状。可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或者甲钴胺片等药物治疗。

5.高血压。高血压患者上午血压峰值，可能会导致脑部血管周围神经受到影响引起头晕，早晨时候工作比较劳累或者精神紧张，可能会伴有耳鸣等症状，可通过服药调整后下午可以减轻。可以遵从医生指导服用琥珀酸美托洛尔缓释片、硝苯地平缓释片等降血压药物进行治疗。

如果症状一直没有缓解，建议及时去医院神经内科就诊。平常避免经常饮酒或者喝浓茶、浓咖啡等刺激性饮品，保持规律作息。