卵巢囊肿是否适合热敷需要根据具体情况判断。大多数功能性卵巢囊肿可以尝试热敷缓解不适，但病理性囊肿或特殊情况需避免热敷。热敷并非治疗囊肿的根本方法，仅能作为辅助缓解症状的手段，关键仍需遵循专业医生的诊断和治疗方案。
热敷对于生理性卵巢囊肿可能有一定帮助。功能性囊肿如黄体囊肿或滤泡囊肿，常伴随月经周期出现，可能引起下腹坠胀或隐痛。此时用40℃左右的温热毛巾或暖水袋局部热敷10-15分钟，可促进盆腔血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻不适感。尤其经期合并囊肿疼痛时，热敷能放松子宫平滑肌，与痛经的缓解原理相似。但需注意热敷温度不宜过高，时间不宜过长，避免低温烫伤。子宫内膜异位囊肿巧克力囊肿急性疼痛期间，热敷可能暂时缓解症状，但可能掩盖病情进展。
卵巢囊肿热敷存在明确禁忌。囊肿破裂或蒂扭转时绝对禁止热敷，高温可能加重出血或加速组织坏死，这类急腹症需立即就医。恶性肿瘤性质的囊肿热敷可能促进癌细胞扩散。感染性囊肿如输卵管卵巢脓肿，热敷会加速炎症扩散。热敷后若出现疼痛加剧、发热或阴道出血，需立即停止并就诊。备孕女性发现囊肿应先明确性质，妊娠合并囊肿时热敷需产科医生评估。超声显示囊肿直径超过5cm、存在实性成分或血流信号丰富者，应避免任何形式的物理刺激。任何囊肿患者热敷前都应经妇科检查和超声确诊性质，定期复查监测囊肿变化比单纯热敷更重要。
