肝脏位于人体右上腹部，主要隐藏在右侧肋骨下方，部分延伸至左上腹。肝脏是人体最大的实质性器官，呈楔形，上缘紧贴膈肌，下缘与胃、十二指肠等器官相邻。正常情况下，成年人的肝脏重量约为1.2-1.5公斤，占据腹腔的重要空间。
肝脏的解剖位置相对固定，但会随呼吸运动轻微移动。右侧膈肌的升降会影响肝脏位置，深呼吸时肝脏可能下移1-3cm。肝脏分为左右两叶，右叶较大，左叶较小，左叶跨越中线至左上腹。胆囊附着于肝脏下方的胆囊窝内，肝门部位有重要的血管和胆管出入。肝脏表面被覆一层光滑的腹膜，称为肝包膜，内含丰富神经末梢，对疼痛敏感。
注意肝脏疾病可能引起右上腹疼痛或不适，但早期病变常无明显症状。长期饮酒、病毒感染或代谢异常可能损伤肝脏，建议定期体检监测肝功能。突发剧烈腹痛伴黄疸需立即就医，警惕胆道梗阻或肝脏出血。日常避免滥用药物减轻肝脏负担，高脂饮食可能诱发脂肪肝。影像学检查可准确定位肝脏病变，超声检查无创且便捷。保持规律作息和均衡营养有助于肝脏健康，出现持续乏力、食欲减退应排查肝脏问题。
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