舒张压偏高,一般可以采取药物治疗以及改善不良生活习惯的措施,对舒张压偏高进行控制。
1.药物治疗。一般情况下可以选择药物进行治疗,常见药物有β受体阻滞剂,比如美托洛尔等,也可以选择钙离子拮抗剂,比如氨氯地平等。
2.改善不良生活习惯。比如在饮食上限制每天食盐的摄入量,保持平和的心态,不用过于紧张、焦虑,按时规律作息,保持充足的睡眠,适当多参加体育运动锻炼,将自己的体重保持在合理范围,杜绝烟酒等,养成良好的生活习惯,有利于对舒张压偏高进行控制。
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