目前确实存在一些一年注射一针来提高免疫力的医疗手段，比如某些长效的免疫增强剂。
从医学角度来看，这些一年一针提高免疫力的方式主要是通过特定的药物成分来调节人体的免疫系统。例如，一些疫苗类的制剂，像肺炎疫苗等，对于特定人群如老年人、儿童、免疫力低下者，接种一针长效的肺炎疫苗可以在较长时间内刺激机体产生针对肺炎病原体的抗体，从而增强机体对肺炎的抵抗能力，减少肺炎的发病风险。是因为疫苗中的抗原成分能够激活人体免疫系统中的免疫细胞，如B淋巴细胞，促使其分化为浆细胞并产生抗体，这些抗体就像身体内的卫士，当遇到相应的病原体时能够迅速识别并与之结合，阻止病原体对人体细胞的侵害。
还有一些新型的免疫调节药物，作用机制更为复杂。可能作用于免疫系统的多个环节，如调节细胞因子的平衡。细胞因子是免疫细胞之间传递信息的小分子蛋白质，正常情况下水平处于一种动态平衡，当人体免疫力低下时这种平衡可能被打破。这些一年一针的药物可以帮助重新调整细胞因子的平衡，使得免疫细胞的功能得到优化，进而提高整个机体的免疫力。不过，这些药物的使用通常需要在医生的严格评估和指导下进行，因为并非适用于所有人，而且可能存在一定的副作用风险。同时，提高免疫力也不能仅仅依赖于这一针，健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等仍然是维持良好免疫力的基础。
