将大蒜放在鼻子上并不能有效治疗鼻塞。虽然大蒜具有一定的抗菌和抗炎作用，但直接接触鼻腔可能刺激黏膜，甚至加重不适感。鼻塞通常由感冒、过敏或鼻窦炎引起，需针对病因采取科学治疗。
大蒜中的大蒜素被认为具有杀菌和缓解炎症的效果，但鼻腔黏膜非常敏感。将大蒜切片或捣碎后置于鼻孔附近，可能因强烈气味和挥发性成分引发打喷嚏或暂时通气，但这属于物理刺激而非治疗。长期或频繁使用可能损伤黏膜，导致干燥、出血或过敏反应。大蒜无法消除鼻塞的根本原因，如病毒感染或鼻甲肥大。
使用大蒜缓解鼻塞时需格外谨慎。避免将蒜汁直接滴入鼻腔，儿童及过敏体质者更应禁用。若鼻塞伴随发热、脓涕或持续超过一周，应及时就医。科学方法如生理盐水冲洗、蒸汽吸入或遵医嘱使用减充血剂更为安全有效。民间偏方缺乏临床验证，盲目尝试可能延误病情。
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