如何区分着床痛和痛经

着床痛与痛经可通过疼痛时间、疼痛性质、伴随症状、持续时间、基础体温变化区分，具体分析如下：

1.疼痛时间：着床痛通常发生在受精卵着床期间，即排卵后7-10天，月经周期中相对固定；痛经则发生在月经来潮前1-2天或经期初期，与月经周期直接相关。

2.疼痛性质：着床痛多为轻微钝痛或针刺感，集中在单侧下腹；痛经多为痉挛性疼痛，呈阵发性加剧，疼痛范围较广且可能放射至腰背部。

3.伴随症状：着床痛可能伴随少量点滴出血或褐色分泌物；痛经常伴有恶心、呕吐、腹泻等消化系统症状及乏力等全身不适。

4.持续时间：着床痛通常持续1-2天自行缓解；痛经可持续数小时至3天，随经量减少逐渐减轻。

5.基础体温变化：着床痛发生时基础体温仍处于高温相；痛经因黄体萎缩体温会下降至低温相。

除上述区别外，还需结合个体激素水平、子宫内膜状态及病史综合判断。若疼痛异常或持续加重，建议及时就医明确原因。

2025-04-16 浏览 2

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