干呕不一定是胃寒。
干呕是指有呕吐的声音、动作,但有声而无物吐出,或仅有涎沫而无食物吐出。胃寒可能会引起干呕,胃寒患者多因过食生冷或寒邪直中胃腑等,导致胃阳受损,胃气上逆而出现干呕,常伴有胃脘冷痛、喜温喜按、口淡不渴等症状。还有很多其他原因也可导致干呕。例如,胃热炽盛时,热邪扰胃,胃气上逆也会干呕,此时多伴有胃脘灼痛、口臭、渴喜冷饮等表现;肝郁气滞,肝气犯胃,胃气失和,也会出现干呕,常伴有胁肋胀痛、情绪抑郁或烦躁易怒等;饮食积滞于胃,脾胃运化失常,浊气上逆,同样可引发干呕,还会有脘腹胀满、嗳腐吞酸等症状。
如果出现干呕症状,需要注意一些事项。在饮食方面,要避免暴饮暴食,尽量少食多餐,饮食宜清淡、易消化,避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性食物,以免加重胃肠负担。要注意胃部保暖,尤其是胃寒者更应避免胃部受寒。如果干呕症状持续不缓解或者伴有其他严重不适,如腹痛剧烈、发热、消瘦等,应及时就医,进行相关检查,如胃镜、腹部超声等,以明确病因,针对性治疗,不可自行盲目用药。
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