乙型肝炎是一种由乙型肝炎病毒引起的肝脏感染，严重程度因个体情况而异。部分感染者可能仅表现为轻微症状，甚至无症状，而另一些人则可能发展为急性或慢性肝炎，导致肝脏损伤、肝硬化或肝癌。乙型肝炎的严重性需要根据具体的感染情况、病程及个体健康状况来评估。
乙型肝炎的传播途径主要包括血液、性接触和母婴传播。感染后，部分人可能在几个月内自愈，但也有相当一部分人会发展为慢性乙型肝炎。慢性乙型肝炎患者在长期内可能面临肝脏功能衰竭和肝癌的风险。临床表现上，急性乙型肝炎通常伴随乏力、食欲减退、恶心、黄疸等症状，而慢性乙型肝炎则可能在无明显症状的情况下逐渐损害肝脏。定期检查肝功能和病毒载量是非常重要的。对于确诊的患者，及时接受抗病毒治疗和定期监测可以有效降低并发症的风险。
在日常生活中，预防乙型肝炎的关键在于保持良好的卫生习惯和健康的生活方式。接种乙型肝炎疫苗是最有效的预防措施，尤其是对于高风险人群。避免与感染者共用剃须刀、牙刷等个人物品，注意安全性行为，减少性伴侣数量，均能有效降低感染风险。对于已感染者，保持健康的饮食、适量运动、定期体检及遵循医生的治疗方案非常重要。同时，避免酗酒和滥用药物，以减轻肝脏负担。了解乙型肝炎的相关知识，增强自我保护意识，能够有效降低感染和传播的风险。
