脸色发黑发黄是怎么回事

引起脸色发黑、发黄的原因众多，主要和脾肾虚弱、长期受到紫外线照射以及长期熬夜等有关系。

1.脾肾虚弱。脾肾虚弱的患者脸色容易出现发黑和发黄的现象，主要是肾精亏虚的表现，当患者出现脾虚的症状时，气血的运行会出现不畅的情况，从而会造成整个人的脸色黑黄，平时可以多吃些健脾补气的食物，比如山药、薏苡仁等。

2.长期受到紫外线照射。如果患者长期在太阳底下暴晒，没有做好防晒工作，容易受到紫外线的刺激，可能会激活黑色素细胞中的酪氨酸酶活性，从而会形成更多的黑色素来抵抗紫外线对皮肤的伤害，久而久之皮肤会出现黑黄的现象，这种情况需要做晒后修复，另外也要做好防晒的工作。

3.长期熬夜。长期熬夜或者睡眠不足，会让机体的皮肤自我修复功能出现受阻，从而会降低机体的新陈代谢概率，导致皮肤出现干燥和毛孔粗大以及脸色黑黄的现象，首先要调整作息时间，不要熬夜，慢慢即可恢复。

2022-05-27 浏览 38

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