怎么在排卵期同房增加受孕

在排卵期同房想要提高受孕几率，男性可以提前禁欲、控制同房频率、调整饮食及生活护理。

1.男性可以提前禁欲。在排卵期之前，男性可以先禁欲3~5天，让男性的精子质量更强一些，这样就可以提高受孕率。

2.制同房频率。在排卵期之内并不是性生活次数越多成功率就越高，而是需要选择恰当时间的性生活，通常可以间隔1~2天发生1次性关系，相对的受孕会更高一些。

3.调整饮食及生活护理。双方需要做好饮食及生活护理，在排卵期不能熬夜，不能抽烟喝酒，可以吃一些高蛋白的食物，保证营养，还可以提高受孕率。

2021-12-08 浏览 446

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