长期吸烟确实可能增加前列腺增生的风险。烟草中的有害物质会影响激素水平、血液循环和氧化应激反应，这些因素与前列腺组织的异常增生存在关联。虽然吸烟并非直接致病因素，但长期累积的毒性作用可能加速前列腺增生的发展。
吸烟对前列腺的影响主要通过多种机制实现。尼古丁等化学物质会干扰体内雄激素代谢，导致双氢睾酮水平升高，这种激素与前列腺增生密切相关。吸烟会损伤血管内皮功能，减少盆腔区域的血流供应，可能引发慢性炎症和组织缺氧，进一步刺激前列腺细胞增殖。氧化应激也是关键因素，烟草中的自由基会破坏细胞DNA，促使前列腺组织发生病理性肥大。流行病学调查显示，长期吸烟者患前列腺增生的概率比不吸烟者高出20%-30%，且病情进展更快。
预防前列腺增生需从戒烟入手，同时结合健康管理。吸烟者应尽早寻求专业戒烟支持，减少尼古丁依赖。定期进行前列腺特异性抗原PSA检测和直肠指检有助于早期发现病变。饮食上需控制高脂肪、辛辣食物的摄入，增加蔬菜、水果及富含抗氧化剂的食物。适度运动可改善盆腔血液循环，但需避免长时间骑行等压迫前列腺的行为。若出现排尿困难、尿频等症状，应及时就医，避免延误治疗。综合生活方式调整与医学干预，能有效降低吸烟对前列腺健康的负面影响。
