左侧睾丸红肿疼痛怎么办

左侧睾丸红肿疼痛，应该及时就医、冷敷止痛、避免剧烈运动、注意卫生、保持心情舒畅。具体分析如下：

1.及时就医：出现左侧睾丸红肿疼痛的情况，首先要做到的就是及时就医。这是因为睾丸疼痛可能是多种疾病的表现，如睾丸炎、睾丸扭转等，需要专业医生进行检查和诊断。延误治疗可能导致病情加重，甚至影响生育能力。就诊时，医生可能会进行睾丸体检、彩超检查等，以确定病因。

2.冷敷止痛：在就医之前，可以采取冷敷的方法缓解疼痛。将冰袋用毛巾包好，敷在左侧睾丸处，每次大约15分钟。冷敷可以减轻睾丸充血，缓解疼痛。但要注意避免直接将冰袋贴在皮肤上，以免造成冻伤。

3.避免剧烈运动：在睾丸红肿疼痛期间，应避免剧烈运动，以免加重病情。适当休息，让睾丸得到充分的恢复，有助于病情的缓解。

4.注意卫生：保持患部清洁卫生，避免细菌感染。洗澡时，可用温水轻轻冲洗患部，切勿用力揉搓。同时，选择宽松透气的内裤，避免局部潮湿，有利于病情恢复。

5.保持心情舒畅：情绪波动可能会影响病情，因此保持心情舒畅对病情恢复也有帮助。避免过度紧张和焦虑，保持良好的心态，积极配合医生治疗。

左侧睾丸红肿疼痛可能是严重疾病的早期表现，一定要引起重视。在治疗过程中，遵循医生的建议，按时服药，定期复查。同时，注意个人生活习惯，增强体质，预防疾病的发生。在病情好转后，也要保持警惕，一旦出现异常情况，及时就医。