女贞子对月经具有一定调节作用，常用于改善月经不调及相关症状。作为传统中药材，女贞子性平味甘，归肝、肾经，其补益肝肾、滋阴养血的功效可能对因肝肾不足或阴血亏虚导致的月经周期紊乱、经量过少或闭经产生积极影响。
女贞子所含的齐墩果酸、多糖、黄酮类等活性成分，可能通过调节内分泌功能，促进卵巢激素平衡，从而间接影响月经周期。临床观察发现，女贞子配伍其他药物如熟地黄、当归时，可缓解血虚引起的经期延迟、经色淡等症状。其抗氧化和抗炎特性可能减轻盆腔充血或炎症导致的痛经。但需注意，月经不调的病因复杂，如气滞血瘀、痰湿阻滞等实证类型，单用女贞子效果有限，需结合辨证施治。
使用女贞子调理月经时需谨慎。孕妇、体质虚寒或脾胃虚弱者应避免长期大量服用，以免引起腹泻或加重寒症。月经期间若出现经量突然增多或异常出血，应立即停用并就医。女贞子与西药激素类或抗凝药物可能存在相互作用，联合使用需咨询医师。建议在中医师指导下根据体质和证型配伍用药，避免自行盲目进补。
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