过敏性鼻炎的治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗组胺药物、局部鼻用激素喷雾、免疫疗法以及盐水冲洗鼻腔。具体分析如下：
1.避免接触过敏原：过敏性鼻炎患者应减少与花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原的接触。室内保持清洁，定期清洗床上用品，使用空气净化器，外出时佩戴口罩。减少接触过敏原可有效降低症状发作频率和严重程度。
2.使用抗组胺药物：抗组胺药物能阻断组胺的作用，缓解打喷嚏、流鼻涕和鼻痒等症状。口服或鼻喷剂形式的抗组胺药物均可选择，但需注意部分药物可能引起嗜睡等副作用，建议在医生指导下使用。
3.局部鼻用激素喷雾：鼻用激素喷雾能减轻鼻腔炎症，改善鼻塞、流涕等症状。需坚持使用数天才能显效，长期使用应在医生监督下进行，避免黏膜萎缩等不良反应。
4.免疫疗法：对于症状严重且难以控制的患者，可考虑免疫疗法。通过逐渐增加过敏原暴露量，使身体产生耐受性。该疗法需在专业医疗机构进行，疗程较长，但效果持久。
5.盐水冲洗鼻腔：生理盐水冲洗能清除鼻腔内的过敏原和分泌物，缓解鼻塞和炎症。每日使用洗鼻器或喷雾进行冲洗，操作简单且无副作用，适合长期使用。
治疗过程中需根据症状严重程度选择合适的方案，避免自行用药导致不良反应。定期复诊调整治疗策略，同时保持良好的生活习惯，增强体质有助于减轻症状。
