脚崴了有可能会留下后遗症。
当脚崴了之后，如果损伤比较严重，比如出现了骨折、严重的韧带撕裂且没有得到及时且正确的治疗和康复，就可能导致一些后遗症的出现。常见的后遗症包括慢性疼痛，这可能是由于损伤处的组织修复不完全，形成了粘连或瘢痕，在活动时会引发疼痛。还可能出现关节不稳定，容易反复崴脚，这是因为韧带的损伤没有恢复好，无法提供足够的稳定性。创伤性关节炎也可能发生，尤其是涉及关节面的损伤时，随着时间推移，关节软骨会逐渐退变、磨损，导致关节活动受限、肿胀、疼痛等症状。而且，长期的关节不稳定和疼痛还可能影响到日常的行走、运动等功能，给生活带来诸多不便。
在日常生活中，很多人可能觉得脚崴了只是小事一桩，没有给予足够的重视。为了避免留下后遗症，在脚崴伤后一定要及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定损伤的具体情况。治疗过程中要严格遵循医嘱，包括休息、固定、药物治疗等。在康复阶段，要循序渐进地进行康复锻炼，增强关节周围的肌肉力量和柔韧性，以恢复关节的稳定性和灵活性。同时，在恢复运动时要注意做好防护措施，选择合适的鞋子等。只有重视脚崴伤这件事，采取正确的处理和康复方法，才能最大程度地降低后遗症发生的风险，让脚部恢复健康状态。
