结石的排出可以采取的方法包括手术移除、药物治疗、体外冲击波碎石、饮食调整和生活方式改变。具体分析如下：
1.手术移除：对于体积较大或位置特殊的结石，手术移除是一种直接有效的方法。手术方式包括经皮肾镜碎石取石术、输尿管镜碎石术等。手术过程中，医生会根据结石的位置和大小选择合适的手术方法，将结石击碎或取出，以减轻症状并预防复发。
2.药物治疗：药物治疗主要用于促进结石的溶解和排出，适用于直径小于0.6cm的结石。常用的药物有抗生素、止痛药、利尿剂等。药物治疗需要在医生的指导下进行，根据结石的成分和患者的具体情况选择合适的药物。
3.体外冲击波碎石：体外冲击波碎石是一种非侵入性治疗方法，适用于直径小于2cm的结石。通过体外冲击波聚焦在结石上，将其击碎成更小的颗粒，便于排出体外。治疗后，患者需要多喝水、多做运动，以促进结石的排出。
4.饮食调整：饮食调整是预防和治疗结石的重要手段。患者应增加水的摄入，保持每天尿量在2000mL以上。根据结石的成分，适当调整饮食结构，如减少含草酸高的食物、限制高钙食物、避免高盐饮食等。
5.生活方式改变：保持良好的作息规律，避免熬夜、劳累。增加体育锻炼，提高新陈代谢，有助于预防结石的形成。同时，戒烟限酒，减少咖啡因摄入，降低结石的风险。
结石的排出和治疗需要根据患者的具体情况选择合适的方法。在治疗过程中，患者应积极配合医生，遵循医嘱，同时注意饮食和生活习惯的调整，以降低结石的复发风险。通过科学的治疗和预防，结石患者可以摆脱疾病的困扰，重获健康。
