男人不动精子指的是男性精液中精子活力低下或完全丧失运动能力的医学状况,属于男性不育的常见原因之一。精子活力是评估生育能力的关键指标,正常精子应具备向前运动的能力,而活力不足会直接影响受孕概率。
精子活力低下可能由多种因素导致。生理性原因包括长期禁欲、高温环境如频繁泡热水澡、不良生活习惯吸烟、酗酒等;病理性原因则涉及生殖系统感染如前列腺炎、精索静脉曲张、内分泌异常如睾酮不足或染色体缺陷。某些药物副作用、辐射暴露或化学毒素也可能损害精子运动功能。诊断需通过精液分析,观察精子前向运动比例PR级及总活力PR+NP级,并结合激素检测、阴囊超声等进一步排查病因。
改善精子活力需针对性干预。避免久坐、穿紧身裤等行为以减少阴囊温度升高;补充锌、硒、维生素E等抗氧化营养素;感染患者需规范抗炎治疗,激素异常者需药物调节。严重病例可能需辅助生殖技术介入。需注意,精液检查前应禁欲2-7天以保证结果准确性,且单一检测异常需重复验证。生活方式调整需持续3-6个月才能评估效果,不可盲目使用生精药物。