羊水破裂后可以采取侧卧位。侧躺有助于减少羊水流失速度，降低脐带脱垂风险，同时改善胎盘血流供应，对母婴安全具有积极意义。
羊水破裂是临产的重要标志，意味着胎膜完整性被破坏。侧卧位选择左侧卧更佳，因妊娠子宫多右旋，左侧卧可减轻子宫对下腔静脉压迫，增加回心血量。该体位能延缓羊水过量流失，避免宫腔内压力骤降引发胎盘早剥。对于胎位不正或胎头未入盆者，侧卧能降低脐带随羊水冲出宫颈口的风险。若存在胎膜早破合并感染迹象，需在医生指导下结合抗生素治疗，体位调整仅为辅助措施。
羊水破裂后需立即就医，避免站立或行走加重羊水流失。侧卧时可在双腿间放置软枕提升舒适度，注意观察羊水颜色清澈、浑浊或带血及胎动变化。避免盆浴或性生活，防止感染。若出现发热、腹痛或胎动异常，需紧急处理。医疗干预前避免摄入固体食物，为可能的手术留出准备空间。不同孕周处理方案差异大，未足月破水需权衡保胎与感染风险，足月破水通常建议尽快分娩。任何体位调整均不能替代专业医疗评估，需在产科监护下进行后续决策。
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