宝宝流鼻涕有点黄，可能是轻微的上呼吸道感染或鼻窦炎初期表现，需结合其他症状综合判断。若精神状态良好、无发热或咳嗽，可先居家护理，保持鼻腔清洁，适当增加水分摄入，观察1-2天。若鼻涕持续变稠变黄、伴随发热或呼吸急促，建议及时就医检查。
黄色鼻涕通常提示鼻腔内存在少量白细胞和细菌代谢物，可能与病毒或细菌感染有关。居家护理时，可用生理盐水喷雾或滴鼻剂软化分泌物，再用吸鼻器轻柔清理。保持室内湿度50%-60%，避免冷空气或粉尘刺激。哺乳期母亲可增加维生素C摄入，母乳喂养有助于增强宝宝免疫力。若宝宝因鼻塞影响睡眠，可抬高床头30度缓解症状。
避免自行使用抗生素或感冒药，尤其是2岁以下婴幼儿。擤鼻涕时需单侧交替进行，用力过猛可能引发中耳炎。观察是否出现眼周红肿、持续哭闹等鼻窦炎加重迹象。就医时准备好体温记录、鼻涕性状变化等信息。预防方面，注意洗手、避免接触呼吸道感染者，接种流感疫苗可降低并发症风险。若宝宝早产或有先天性免疫缺陷，出现黄色鼻涕需更谨慎对待。
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