适合早搏人做的运动有哪些

心脏早搏也做些适合病情的运动，慢走、太极拳、散步等体育锻炼，但需要注意对运动的强度进行控，避免过度劳累。

有些过于剧烈的运动一定要避免，因为心脏存在早搏现象，进行剧烈运动后，血液循环的速度就会加快，心脏搏动的速度就会加快。这时若突然停止运动，可能会导致身体出现头晕、胸闷、气短等不适症状，严重者还会还会导致休克。

因此如做了剧烈运动，可接着进行不剧烈运动，保持一段时间，可使血液循环速度有所减缓。

2021-12-07 浏览 191

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