反流性食管炎可以适量喝酸奶。
酸奶是一种营养丰富的食物,含有蛋白质、钙以及多种益生菌。对于反流性食管炎患者而言,其中的蛋白质有助于补充身体所需营养。而益生菌能够调节肠道菌群,改善肠道功能,这在一定程度上对整体消化系统的健康有益。从消化的角度来看,酸奶相对比较容易消化吸收,不会给肠胃造成过大的消化负担。不过,由于反流性食管炎患者食管下括约肌功能可能存在异常,胃内容物容易反流至食管,所以喝酸奶时要注意方式方法。
喝酸奶时要注意不能空腹喝,空腹时胃酸分泌多,会影响酸奶中益生菌的活性。而且要适量饮用,过量饮用可能会导致胃酸分泌增加,加重反流症状。另外,尽量选择低糖或无糖的酸奶,因为高糖酸奶可能会刺激胃酸分泌,不利于病情的控制。如果患者在饮用酸奶后出现不适症状,如烧心、反酸加重等,应停止饮用,并及时就医,调整饮食方案。
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