胃溃疡适合吃什么水果

胃溃疡患者可以吃富含维生素C、类胡萝卜素、花青素的水果。

胃溃疡患者体内缺乏维生素C,因此平时可以多吃一些猕猴桃、山楂等富含维生素C的水果。不仅能够补充患者体内所需要的维生素,加快机体消化吸收,还能够促进溃疡面愈合。

由于芒果、木瓜等水果中含有大量的类胡萝卜素,因此食用此类水果后能够使其转化为胡萝卜素,对于抗氧化有一定的辅助作用,有利于患者身体恢复。

此外,火龙果、柿子等水果中富含的花青素,不仅可以抗氧化,还能够清除体内的氧自由基,从而加强患者的体质,有利于机体新陈代谢。

2022-04-13 浏览 68
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