妊娠早期是指从末次月经第一天开始计算的怀孕前12周,即怀孕的前三个月。这一阶段是胚胎发育的关键时期,也是孕妇身体发生显著变化的起始阶段。妊娠早期的确认通常通过验孕棒、血液HCG检测或超声检查实现,此时胚胎从受精卵逐步分化为重要器官系统的基础结构。
妊娠早期的生理变化包括激素水平剧烈波动,尤其是人绒毛膜促性腺激素HCG、孕酮和雌激素的快速上升。这些变化可能导致孕妇出现乳房胀痛、疲劳、恶心呕吐晨吐等早孕反应。胚胎在妊娠早期经历从受精卵到胎儿雏形的转变,第5周心脏开始跳动,第8周主要器官如脑、脊髓、四肢初步形成。此阶段也是自然流产风险最高的时期,约80%的流产发生在妊娠早期,多与染色体异常或胚胎发育问题有关。
妊娠早期需特别注意避免接触致畸因素。孕妇应严格禁烟禁酒,远离辐射、化学毒物及高温环境。药物使用必须遵医嘱,某些抗生素、抗癫痫药或维A酸类药物可能引发胎儿畸形。营养方面需保证叶酸每日400-800微克摄入,预防神经管缺陷,同时补充铁、钙等微量元素。出现剧烈腹痛、持续阴道流血或严重呕吐需立即就医,这些可能是宫外孕或葡萄胎的危险信号。定期产检包括超声检查孕囊位置、胎心监测以及NT筛查,有助于早期发现异常。保持情绪稳定和适度休息同样重要,避免过度劳累或精神压力影响胚胎发育。
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