坐骨神经痛的症状包括臀部或腿部出现放射性疼痛、下肢麻木或刺痛感、肌肉无力或活动受限、久坐或咳嗽时疼痛加重、患侧肢体感觉异常。具体分析如下：
1.臀部或腿部出现放射性疼痛：坐骨神经痛最典型的症状是从腰部或臀部开始，沿坐骨神经路径向下放射至大腿后侧、小腿甚至足部。疼痛性质多为钝痛、灼痛或电击样痛，可能单侧或双侧发生，程度从轻度不适到剧烈难忍不等。疼痛在夜间或活动时可能加剧，平卧休息时减轻。
2.下肢麻木或刺痛感：由于神经受压或炎症刺激，患者常感到下肢皮肤麻木、蚁走感或针刺感，多出现在小腿外侧、足背或足底。症状可能间歇性发作，也可能持续存在，严重时影响正常行走或站立。
3.肌肉无力或活动受限：坐骨神经支配的肌肉可能出现力量下降，表现为足踝上抬困难、脚趾活动不灵活或行走时拖步。长期未缓解可能导致肌肉萎缩，进一步影响运动功能。
4.久坐或咳嗽时疼痛加重：椎间盘突出等病因导致神经根受压时，腹压增高如咳嗽、打喷嚏或长时间保持坐姿会加剧疼痛。部分患者需频繁变换体位以缓解症状。
5.患侧肢体感觉异常：除疼痛外，可能出现温度觉减退、触觉敏感或局部皮肤干燥脱屑等自主神经功能障碍表现，提示神经传导功能受损。
出现上述症状需及时就医，避免自行推拿或过度运动。日常注意保持正确坐姿，避免腰部受凉或负重，睡眠时选择硬板床。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。急性期应卧床休息，症状缓解后逐步恢复适度活动。
