感冒了舌苔厚黄是怎么回事

感冒时舌苔厚黄可能是风热犯表、湿热内蕴、胃肠积热、痰热壅盛、邪热入里等原因导致的。具体分析如下：

1.风热犯表：风热之邪侵袭肌表，使肺气失和，热邪循经上扰，熏蒸于舌面，导致舌苔厚黄。风热感冒多伴有发热、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、咳痰不爽等症状。风热之邪侵袭人体，正邪交争于体表，人体阳气偏盛，热邪煎灼津液，舌苔失于濡润而变黄变厚。应疏风清热，可选用银翘散等方剂进行治疗。

2.湿热内蕴：若素体脾胃虚弱，外感湿邪后，湿邪郁而化热，湿热蕴结于体内。湿热之邪上蒸于舌，就会出现舌苔厚黄的情况。患者常感身体困重、胸脘痞闷、食欲不佳、口苦口黏等。脾胃为运化水湿的重要脏腑，湿邪困脾，脾失健运，水湿内停，与热邪相互搏结，影响气血津液的正常运行和分布，反映在舌象上便是舌苔厚黄。可通过清热利湿的方法来调理，如食用一些薏米、红豆等具有祛湿清热作用的食物，也可在医生指导下用药。

3.胃肠积热：感冒期间如果饮食不节制，过食辛辣、油腻、刺激性食物，容易导致胃肠积热。胃肠积热可使浊气上逆，熏蒸于舌，造成舌苔厚黄。常伴有胃脘胀满、疼痛、嗳气、反酸、大便干结等症状。食物在胃肠中积滞，不能正常消化，郁而化热，热邪上扰，影响舌象。要调整饮食结构，多吃清淡、易消化的食物，必要时可服用一些清胃热的药物。

4.痰热壅盛：感冒后人体正气不足，易致肺失宣降，津液凝聚成痰，若痰与热邪相结，形成痰热之证。痰热上扰，舌苔就会表现为厚黄。患者会有咳嗽、咳痰黄稠、呼吸气粗等症状。肺主气司呼吸，痰热蕴肺，肺气不利，热邪与痰浊相互作用，循经上泛于舌，使舌苔发生变化。治疗以清热化痰为主，可采用中药化痰方剂。

5.邪热入里：感冒初期若表邪未解，邪气进一步入里化热，热邪深入脏腑，也会出现舌苔厚黄的现象。随着邪热入里，病情可能会加重，除舌苔变化外，还可能出现高热、烦躁、口渴等症状。表邪入里后，体内热邪炽盛，气血运行加快，脏腑功能失调，热邪影响到舌的气血运行和津液代谢，从而使舌苔呈现厚黄的状态。应根据具体入里的脏腑及病情进行辨证论治。

感冒期间要注意休息，保证充足的睡眠，避免劳累。饮食上要清淡，多喝温水，有助于缓解症状，促进身体恢复。同时，要注意室内空气流通，避免再次受寒或感染其他病菌。