慢性扁桃体炎伴随淋巴结肿大可通过抗生素治疗控制感染、中药调理缓解症状、局部物理治疗减轻不适、手术切除根治病灶、增强免疫力预防复发。具体分析如下：
1.抗生素治疗控制感染：慢性扁桃体炎多由细菌感染引起，需根据医生建议选用敏感抗生素，如青霉素类或头孢类，疗程需足量完成以避免耐药性。淋巴结肿大是免疫反应的表现，感染控制后通常逐渐消退。用药期间需观察不良反应，避免自行调整剂量。
2.中药调理缓解症状：中医认为慢性扁桃体炎与肺胃热盛或阴虚火旺有关，可选用清热解毒或滋阴降火方剂，如银翘散或知柏地黄丸。中药需辨证施治，长期服用可减少发作频率，但需避免寒凉药物损伤脾胃。
3.局部物理治疗减轻不适：扁桃体区域可采用低温等离子消融或激光治疗，减少炎症刺激。颈部淋巴结肿大可配合热敷促进血液循环，但避免用力按压。物理治疗需在专业机构进行，防止操作不当加重损伤。
4.手术切除根治病灶：反复发作或伴随并发症的慢性扁桃体炎可考虑扁桃体切除术，尤其适用于化脓性感染或睡眠呼吸暂停患者。术后需注意出血和感染风险，恢复期内以流食为主，避免剧烈活动。
5.增强免疫力预防复发：均衡饮食补充维生素，适度锻炼改善体质，保证睡眠减少疲劳。慢性扁桃体炎与免疫力低下相关，调整生活习惯可降低复发概率，但需长期坚持方能见效。
治疗期间避免辛辣刺激食物，保持口腔清洁，定期复查淋巴结变化。若出现持续高热或淋巴结迅速增大，需及时就医排除其他疾病。
