喝果汁会不会升血糖

喝果汁一般会升高血糖。果汁一般分为两大类,一种是水果酿成的自然果汁。另外一种是商品化的果汁,都含有葡萄糖和果糖。

葡萄糖和果糖都属于糖,如果摄入的果汁过多会导致血糖升高的过快,血糖波动过大造成病情的波动。建议把血糖控制在理想水平的基础上,然后少量摄入果汁。

如果是糖尿病的患者,如果发生低血糖的情况,出现心慌、出汗等不适症状。此时,需要口服葡萄糖去挽救低血糖,这时候可以喝一些果汁来改善降低血糖的症状。

2022-03-01 浏览 42
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