反流食管炎不一定总是吃多吐。
反流食管炎是由于胃、十二指肠内容物反流至食管引起的食管炎症性病变。虽然吃多可能会加重反流,从而导致呕吐,但并非所有患者都会出现这种情况。有些患者可能主要表现为烧心,即胸骨后或剑突下烧灼感,常由胸骨下段向上延伸,多在餐后1小时出现,卧位、弯腰或腹压增高时可加重。还有些患者会有反流的症状,胃内容物不费力地反流至咽部或口腔,无恶心、干呕和腹肌收缩先兆,多发生于餐后,特别是饱餐后,有的患者在夜间反流会加重影响睡眠。另外,胸痛也是部分患者的症状,疼痛可放射到后背、胸部、肩部、颈部、耳后等部位,有时酷似心绞痛。
对于反流食管炎患者,要注意调整生活方式。饮食上避免进食过饱,少吃辛辣、油腻、酸性食物,像辣椒、油炸食品、柑橘类水果等都要适当控制,以免刺激胃酸分泌增多。避免饮用咖啡、浓茶、酒精等饮品,这些也容易诱发反流。睡觉时可将床头抬高15-20厘米,利用重力作用减少夜间胃酸反流。要避免穿紧身衣服,尤其是腰部较紧的衣物,减少腹部压力。同时,要保持心情舒畅,因为精神紧张也可能加重病情。如果症状较为严重,应及时就医,在医生的指导下进行药物治疗等。
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