比较瘦的人不会得高血压吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

比较瘦的人也有可能得高血压。

虽然肥胖是高血压的一个重要危险因素，但这并不意味着瘦人就绝对不会患上高血压。高血压的发病是由多种因素综合作用导致的，而不仅取决于体重这一个因素。即使一个人比较瘦，但如果存在其他一些情况，比如有高血压家族史，其患高血压的风险可能会增加。家族中有高血压患者，可能会遗传易患高血压的基因，使得即使体型较瘦，也可能在一定年龄后出现血压升高。长期的精神紧张、压力过大、焦虑情绪等，也可能诱发高血压，这与胖瘦无关。还有不良的生活方式，如长期吸烟、过量饮酒、高盐饮食、缺乏运动、长期熬夜等，都可能使血压升高，而这些情况并不一定只出现在胖人身上。另外，随着年龄的增长，动脉血管壁会逐渐硬化，弹性变差，这也会导致血压升高，这是一种自然的生理变化过程，与胖瘦关系不大。

不能简单地认为瘦人就不会得高血压。应该认识到高血压的发生是复杂多样的，不能仅仅依靠胖瘦来判断是否会患高血压。无论是胖人还是瘦人，都应该保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、规律作息、保持良好心态等，定期监测血压，以便早期发现血压的异常变化，及时采取相应的措施，防止高血压及其并发症的发生和发展。同时，对于有高血压家族史等高危因素的人群，更要提高警惕，加强预防和监测。

2024-09-10 浏览 13

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