吃饱一会儿就饿是病吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

吃饱一会儿就饿有可能是病，也可能是正常现象。

从正常情况来看，一些特殊人群容易出现这种情况。比如处于生长发育期的青少年，身体代谢旺盛，对能量需求高，所以吃饱后很快就会感到饥饿。还有从事重体力劳动或高强度运动的人，能量消耗快，也会较快地再次产生饥饿感。另外，有些人饮食结构不合理，比如吃了很多易消化的精制碳水化合物，如白面包、白米饭等，这些食物在胃内停留时间短，消化吸收快，也会导致很快就饿。

某些疾病也会造成吃饱一会儿就饿的情况。例如甲状腺功能亢进，患者体内甲状腺激素分泌过多，身体代谢速度明显加快，消耗能量增多，从而容易饥饿，还常伴有多汗、心慌、手抖等症状。糖尿病患者由于胰岛素分泌不足或作用缺陷，导致血糖不能被有效利用，细胞处于饥饿状态，也会出现多食易饥的现象，同时可能有多饮、多尿、体重减轻等症状。消化系统疾病如十二指肠溃疡，患者胃酸分泌过多，食物进入十二指肠后很快被排空，也会有饥饿感，还可能伴有上腹部疼痛，疼痛具有规律性，多在空腹时发作。

如果经常出现吃饱一会儿就饿的情况，要注意观察是否有其他伴随症状。如果怀疑是疾病导致，应及时就医，进行相关检查，如甲状腺功能检查、血糖检测等，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，要保持健康的生活方式和合理的饮食结构，避免暴饮暴食，尽量少吃高糖、高脂肪、高盐的食物。

2024-12-02 浏览 3

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