什么是O型腿

O型腿在医学上称为膝内翻，主要是指双下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢的一种畸形体态。

O型腿的形成原因较为多样。在儿童时期，可能由于发育过程中营养缺乏，比如缺钙、缺维生素D等，影响骨骼发育从而导致O型腿出现；也可能是过早站立或学步，腿部力量不足以支撑身体重量，长期如此造成骨骼畸形。在成年人中，不良的走路姿势、长期的外力作用、关节的创伤、某些疾病如骨关节炎等都可能引发O型腿。O型腿不仅会影响外观形象，使腿部线条不美观，尤其是对于爱美的人士来说可能会造成一定的心理困扰。而且，较为严重的O型腿还可能会改变下肢的力学结构，导致关节受力不均衡，增加膝关节的压力，久而久之容易引发膝关节的疼痛、肿胀，进而影响关节活动度，导致行走不便等问题，甚至可能会加速膝关节的退变，增加患膝关节疾病的风险。

对于O型腿的矫正，需要根据具体情况来选择合适的方法。如果是儿童时期因营养缺乏等因素导致的轻度O型腿，通过及时补充营养、调整走路姿势等可能会逐渐改善。对于成年人的O型腿，如果症状较轻，可以通过一些康复训练来增强腿部肌肉力量、改善关节活动度，辅助使用矫正器具等；而严重的O型腿可能需要通过手术进行矫正治疗。对于O型腿要早发现、早诊断、早治疗，以避免其带来的一系列不良影响。同时，在日常生活中要注意保持正确的姿势和生活习惯，预防O型腿的发生。