痔疮发作时是可以适当做按摩。痔疮主要是因为直肠末端的静脉丛出现扩张、淤积所形成的,与平时长时间便秘和久坐有关。
通过肛门局部按摩,能够改善肛周的血液循环,起到缓解痔疮的作用。注意按摩时动作要轻柔,不能过度用力,因为直肠内的黏膜较薄,如果过度用力,会导致黏膜破损而出血。平时也可以早晚做一次提肛运动,也可促进肛周的血液循环,提高肛门括约肌的收缩功能。
建议日常饮食要避免吃辛辣、刺激的食物,多吃粗纤维和维生素高的食物,保持大便通畅。
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