鼻窦炎的治疗方法包括药物治疗、鼻腔冲洗、物理治疗、手术治疗、中医调理。具体分析如下：
1.药物治疗：鼻窦炎的药物治疗主要使用抗生素、抗炎药和减充血剂。抗生素用于控制细菌感染，疗程通常为10-14天。抗炎药如糖皮质激素可减轻黏膜肿胀，改善通气。减充血剂能缓解鼻塞，但不宜长期使用，以免引起药物性鼻炎。部分患者可能需要抗过敏药物辅助治疗。
2.鼻腔冲洗：通过生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，减少分泌物和病原体滞留。冲洗可缓解鼻塞、促进黏膜修复，每日1-2次为宜。操作时需注意力度和角度，避免呛水或损伤鼻黏膜。长期坚持有助于减少复发。
3.物理治疗：热敷或蒸汽吸入可促进局部血液循环，缓解鼻窦堵塞。红外线照射等物理疗法能减轻炎症反应，加速分泌物排出。适用于慢性鼻窦炎或急性期辅助治疗，但需在医生指导下进行。
4.手术治疗：对于药物无效或伴有鼻息肉、解剖异常的患者，可考虑内镜鼻窦手术。手术旨在扩大窦口、清除病变组织，恢复鼻窦正常引流。术后需定期复查，配合药物治疗以防复发。微创技术已显著降低手术风险。
5.中医调理：中医采用清热解毒、宣肺通窍的方剂，如苍耳子散加减。针灸或艾灸可调节气血，改善鼻窦功能。需辨证施治，结合体质调整方案。部分患者辅以食疗效果更佳。
治疗期间避免接触过敏原，保持环境湿度适宜。饮食宜清淡，减少辛辣刺激。擤鼻涕时动作轻柔，防止压力过大导致炎症扩散。定期复查有助于评估疗效，调整方案。
